Отзывы о гейнере UNIVERSAL Real Gains 3200gRe: Подскажите!Alexo (2012-07-18 17:39:49)
Да, совмещать эти продукты имеет смысл, только делать это нужно примерно таким образом: после тренировки гейнер, на ночь в этот же день и следующим утром протеин, далее между приемами пищи протеин или гейнер, смотря с какой скоростью хотите массу набирать. Подскажите!Alex (2012-07-18 15:34:10)
Подскажите, пожалуйста, имеет ли смысл, принимать этот гейнер параллельно с протеином UNIVERSAL Ultra Whey Pro? Если имеет, то как это делать правильно? Чередовать, например в дни тренировок пить протеин (1 раз между приемами пищи, 2ой - после тренировки), а в дни отдыха - гейнер (так же 2 раза в день). Или вообще смешивать их в шейкере, так сказать два в одном? Или остановиться на чем-то одном? Написать отзыв |
|||